明日から1月末までの飲酒&喫煙計画を立てました。これはある理由により貫徹します。
12月31日の昼食のそば屋さんで瓶ビール1本or熱燗2合。1月1日、実家でおとそと、缶ビール350ml缶or500ml缶1本+日本酒2合まで。
これだけしか飲まないことに決めました。
煙草はタール2mg、ニコチン0.2mgのキャビンウルトラマイルド。一日一箱未満までです。
誘いがあっても全てお断りしますのでよろしくお願いします。